Cколько калорий в пельменях

Издревле русский стол не мог обойтись без таких аппетитных, вкусных, и сытных пельменей. И в наши времена пельмени занимают почетное место на столе. Существует много видов пельменей: от диетических с мясом индейки, до жирных и наваристых из свиного фарша.
Запомните, что из-за особенностей своего состава (тесто, мяса и жир) пельмени – это достаточно тяжелая пища для желудка и если у вас проблемное с пищеварение, то нужно осторожно выбирать тот продукт, который подойдет вам. В современном мире произошло слияние русского блюда «пельмени» с индустрией быстрого питания, и в результате появились так называемые «пельмени фри».
Если вас интересует вопрос, сколько калорий в пельменях, то ответ не будет однозначный. В нашей стране изготавливается и продается очень большое количество различных видов пельменей и вопрос о калорийности пельменей остается без точного ответа.
В общем можно сказать, что благодаря своим оставляющим пельмени – это очень высококалорийный, а мы употребляя его с разнообразными приправами, кетчупом и сметанной только добавляем к нему калории не делая это блюдо постнее.
Статистики утверждают, что в зависимости от вида в 100 гр. Пельменей присутствует от 270 до 400 Ккал. А приправленное маслом и сметаной калорийность его возрастает еще как минимум на 100 Ккал.
Запомните эти цифры и если вы хотите придерживаться, или просто не желаете рисковать набором лишнего веса, задумайтесь о том стоит ли есть пельмени. Если уже вы совсем не можете отказать себе полакомиться этим старорусским блюдом, то обратите внимание на продукт, внутри которого содержится нежирное или диетическое мясо. И ни в коем случае не добавляйте в готовое блюдо масло, соус или сметану, которые не только негативно влияют на пищеварение, но и увеличивают калорийность пельменей.
А сколько калорий в жареных пельменях? Если вы думаете, что их калорийность гораздо меньше, то вы ошибаетесь. Данное блюдо немного опережает по количеству калорий вареные пельмени.