Сколько в водке калорий
Без
какого алкогольного напитка невозможно представить ни один праздник в
нашей стране. Это водка. Тогда появляется вопрос о калорийности водки.
Стоит отметить, что в этом напитке очень много калорий и, приняв «на
грудь» пол литра во время застолья, вы вполне можете набрать лишний вес.
Дальше мы расскажем о энергетической ценности водки и о ее полезных и
вредных качествах. Общеизвестный факт, что излишнее потребление водки
принесет вам лишь сильное опьянение и как следствие вред вашему
организму. В случае безмерного ее потребления, у человека уменьшает
чувственность желудка, и он при этом начинает чувствовать себя сытым, а
при этом желудок растягивается до предела. Исходя из этого, если вы
придерживаетесь диеты, должны не забывать о том факте, что принятие
алкоголя повышает аппетит, и даже если вы выпьете на пустой желудок
всего сто грамм, то сможете съесть гораздо больше, могли бы без них.
И помните на то, сколько в водке калорий влияет
количество градусов в ней. Т.е. чем больше крепость алкогольного
напитка, тем больше его калорийность. Не забывайте о том, что алкоголь
может вызвать не только нервное расслабление, но и такую неприятную
сонливость. Может быть поэтому выпив несколько рюмок спиртного и закусив
все это вкусной едой, так и тянет «плюхнуться» на диван и поспать. А
как раз в это время коварные калории могут «задержаться» именно там,
где вам не хочется, «накинув» к вашему объему несколько лишних
килограммов. А что же насчет жиров и белков, а также о их наличии в
алкогольных напитках? Так вот, их здесь нет или их количество настолько
мало, что о нем можно не говорить. Но это никак нельзя сказать об
углеводах, которых здесь очень много, вот это как раз и делает алкоголь
таким калорийным.
Но в водке кроме отрицательных качеств есть еще и положительные.
Выпив 50 г. водки за 10 – 15 минут перед едой, вы не только не нанесете
своему организму никакого вреда, а даже поможете ему более быстро
усваивать потребленную пищу. Так что же насчет энергетической ценности
водке: в 100 г. этого продукта крепостью сорок градусов присутствует 250
Ккал. и теперь зная о калорийности водке и о ее влиянию на организм
человека, вы сможете заботиться о своей фигуре и, что более важно, о
своем здоровье, принимая в меру этот популярный алкогольный напиток.
|